Rückbildung mit CANTIENICA®-Training

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CANTIENICA®-Beckenbodentraining 
– Vernetzung und Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur
– gesunde Aus- und Aufrichtung des Beckens und der Wirbelsäule
– Vernetzung der Tiefenmuskulatur
Weitere Informationen über die Methode finden Sie unter www.cantienica.com

Sie können das Training 8 Wochen nach der Geburt beginnen. Das Training findet in kleinen Gruppen mit max. 8 Teilnehmerinnen statt.

Der Kurs findet ohne Kind statt, dadurch können Sie sich ganz auf Sich konzentrieren.

Ort: Kirchstraße 4, 48145 Münster
Dauer: 10 x 1,25 Stunden (insgesamt 12,5 Zeitstunden)
Kosten: 45,-€ Eigenleistung (Die Kursgebühr von 10 Zeitstunden wird als Rückbildungsgymnastik über die Krankenkasse abgerechnet. Die Krankenkasse bezahlt max. 10 Zeitstunden Rückbildungsgymnastik. Die restlichen 2,5 Zeitstunden sind Eigenleistung der Teilnehmerinnen. Mit Teilnehmerinnen, die privat versichert sind, wird über die geltende Gebührenordnung für Privatversicherte abgerechnet.)
Termine:
– Montags, 18.11.19 – 10.02.19 (ausser am 23.12.19, 30.12.19 und 06.01.19), 18:00 – 19:15 Uhr (Kurs ist voll)
– Donnerstags, 21.11.19 – 06.02.20 (ausser am 26.12.19 und 02.01.20), 18:00 – 19:15 Uhr (Kurs ist voll)
– Donnerstags, 09.01.20 – 26.03.20 (ausser am 12.03.20 und 19.03.20), 19:30 – 20:45 Uhr (4 Plätze frei)

Anmeldung

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