RückbildungsYoga Anschlußkurs

sonnen fuer jojo mit mehr farbe klein1Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen, die an Rückbildungsgymnastik mit Yoga Freude gefunden haben und noch weiter machen möchten. Beckenboden und Bauchmuskeln spielen wunderbar zusammen, sie sind das Zentrum des Körpers. Die Körpermitte und damit die Aufrichtung zu aktivieren und zu stärken ist zentraler Punkt in diesem Anschlußkurs.
Der Kurs findet ohne Babys statt, so genießen Sie eine kleine Auszeit aus dem Alltag.

Ort: Begegnungsräume des Lebenszentrum Klarastift, Andreas-Hofer-Str. 72, 48145 Münster
Donnerstags, 10.01.19 – 28.02.19, 19:30 – 20:45 Uhr, 8 x 1,25 Stunden, 90 € (Kurs ist voll)
Donnerstags, 07.03.19 – 25.04.19, 19:30 – 20:45 Uhr, 8 x 1,25 Stunden, 90 € (Anmeldung noch nicht möglich)
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